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脾主管一身运化，当脾气虚弱时，就没法运化水湿，时间久了，湿气下注大肠，就会导致大便溏稀不成形，在吃油腻的食物后，这种症状会加重，同时还会伴有乏力、食欲不振、舌淡齿痕重的症状。 肝是主一身疏泄的，如果因...
26-02-04
癌症治疗的一大难点，在于癌细胞如同“能够移动的种子”，可随着血液或淋巴液在体内扩散。当它们找到适宜的“土壤”，便可能重新扎根生长，导致病情复发。确实，肿瘤的复发与转移是医生和患者共同高度警惕的情况。但...
26-02-04
我最近血糖有点高，体检还查出胆固醇偏高，医生没让我吃药，就翻着本《膳食指南》说：“先试试隔天吃点对的菜。”我没当回事，直到回老家看见姑妈把毛豆莲藕炒牛肉端上桌，顺口问了一句，她笑着说：“我们社区营养师...
26-02-04
裂纹舌核心病机：多为津血亏虚、舌体失养，或脾虚湿盛、湿热蕴结、血瘀阻络、阳虚津凝致舌体脉络失和、纹理开裂。 一、阴虚津亏型裂纹舌 核心病机：肺胃、肝肾、心阴亏虚，津液耗伤，舌体失润而裂。 舌象：舌红少...
26-02-04
相比于卷腹和举腿练腹，站立练腹有以下几个好处： 难度小，适合新手和大体重人群 不需要瑜伽垫，随时随地就能开练 对腰椎压力较小，而且可以提升心肺能力以及身体的协调性 如果你累了一天了，实在没精力完成当天...
26-02-04
2024年夏，30岁的脱口秀演员付航以“Passion”“只要你敢勇敢地做自己，就总有人会爱你”等名句，获得不少观众喜爱，成为《喜剧之王单口季》“喜剧之王”。 近年来他曾在综艺中露脸，却在慢节奏氛围中...
26-02-04
“主持阵容大换血！春晚二排不见董卿”——马年春晚第二次彩排刚落幕，这条消息便如“一石激起千层浪”，瞬间点燃全网热议。 百万网友浩浩荡荡隔空喊话总台，评论区堪称大型“求贤令”现场：“没有董卿的春晚，恰似...
26-02-04
王先生今年42岁，做互联网运营，被“起立困难”、容易疲软、时间像流星一样短暂折腾了3年。他的状态就像过山车——休息好了偶尔能行，一旦项目上线加班，就彻底“熄火”。为了这个问题，他没少折腾：西地那非也没...
26-02-04
大家好，我是「温暖职场干货局」，专注分享接地气的职场干货，不搞虚的，全是能直接落地的实用技巧。从入职避坑、职场晋升、沟通技巧到压力调节，用大白话讲透职场规则，帮普通职场人少走弯路、稳步成长，凭实力站稳...
26-02-04
你有没有这样的困扰，晚上刚睡着没多久，就被尿意憋醒，一晚上这就得折腾个三四回。好不容易再次躺下，却怎么也睡不着了，脑子里像放电影一样，翻来覆去，直到天亮。 第二天起来，整个人浑浑噩噩，不仅黑眼圈重，腰...
26-02-04
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